先日、とある勉強会で、自己紹介したのですが・・・
相変わらず、大勢の人（といっても３０人ぐらい）の前だと、うまく話せない
- 頭が真っ白になる
- 早口になってしまう。硬い声になる
- 用意していた内容をすっ飛ばしてしまう
など。このほか、顔もこわばっていると思う
診断実習の報告会で同じだった。
そこで、３回目の報告会では、手元にあった報告書の各ページに「ゆっくり、ゆっくり」と書いて、できるだけ落ち着いて話すようにした。
今後のスピーチのときも同じことをしようと思う。
- ロデアのメモ帳を持っているので、１行目に「ゆっくり、ゆっくり」と大きい字で書く
- 話す内容の箇条書きを書いておく
スピーチの始まる前や、話している途中に、チラッとメモを見て、落ち着いて話すようにする。内容の漏れを確認する。
後は、事前にネタ帳を作っておこうと思う
次回のスピーチでは、失敗しないようにしたい
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